پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های امگا3
به گزارش شفا آنلاین با گذشت سن سلول های... می دهد که عوامل زیادی در حفظ سلول های مغز... در عوض مملو از چربی های غیر اشباع است این... بیماری های متابولیک اثر محافظتی دارد و قادر است مغز...
کد خبر: ۸۲۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۳۰


شفا آنلاین تغذیه خوردن غذاهای گیاهی بیشتر از خوردن کربوهیدرات... های پیچیده و کاهش میزان قند دریافتی باعث کاهش چربی...
چربی های دور شکم تان دچار مشکل شده اید و... با ورزش کردن این چربی ها از بین نمی روند... از بین نرفتن چربی های دور شکم تان به دلایل... زیر است چربی های دور شکم و کمر عمدتا از...
کد خبر: ۷۸۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۸


یکی از اولین آرزوهای هر شخصی است که در حال... گرفتن رژیم های سخت و انجام تمرینات ورزشی است ...
روزی یک بار ورزش می کنید اما هنوز چربی های... خیال رفتن ندارند همین حضور ثابت پیگیر و همیشگی چربی... و دوباره چربی ها به آنچه می خواهند می رسند... دلیل خوردن چربی های اشتباه لاغر کردن شکم تان مشکل...
کد خبر: ۷۷۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۱


کشور غذاهایی که باعث "عصبانیت" و "افسردگی" می شود را...
چیپس سیب زمینی را از مهمترین غذاهای تحریک کننده و... روغن است و چربی های امگا 6 موجود در روغن... سرخ کردنی با ورود به بدن مانع عملکرد صحیح چربی... های "امگا 3" می شود چربی های امگا 3 چربی...
کد خبر: ۶۸۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۵


شفا آنلاین سلامت منبع امگا۳ در ماهی هایی مانند ماهی... در گیاهان هم روغن های سویا آفتابگردان دانه کتان و...
و مواد معدنی به صورت مستقیم عملکردهای ذهن و قدرت... های شناختی که به cognitive performance مشهورند تاثیر می گذارند... گاهی دیده اید وقتی روی ناخن ها لکه های سفید... قسمت های مختلف جسم تاثیرگذار است سلامت روان را هم...
کد خبر: ۶۴۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۱


در مغز کمک بیشتری می کنند با این خوراکی های...
می کند بسیاری از پرخوری های عصبی هم نتیجه همین... این خوراکی های شادی بخش آشنا شوید و با گنجاندن... ماهی ضد افسردگی ماهی منبع غنی از چربی های امگا... 3 و حاوی ویتامین های گروه b به ویژه 6b...
کد خبر: ۶۴۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۰


مانند بدن مغز هم مواد مغذی را از غذاهایی که... کالری بوده و مقدار چربی های اشباع شده در آن... ناچیز است ولی سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب ضروری... امگا 3 است امگا 3ها چربی های مفید و سالمی...
کد خبر: ۶۲۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۶


بافت های بدن به داشتن یک رژیم غذایی متعادل بستگی...
و سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین های گروه b... تحکیم فولیکول های مو کمک می کند و باعث می... علاوه بر رژیم غذایی فاکتورهای دیگری همچون استعمال سیگار عدم... پروتئین و ویتامین d است همچنین وجود اسیدهای چرب امگا3...
کد خبر: ۶۱۳۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹


متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی بیان کرد:
دارد این غده دو هورمون مختلف به نام های t4... های بدن را کنترل می کند بدن ما با این... دو هورمون پیام هایی برای سوزاندن انرژی و تنظیم متابولیسم... در سوزاندن چربی ها تنظیم وزن و مدت زمان خواب...
کد خبر: ۶۱۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۶


ها و اختلال های روانی شود...
دیده اید وقتی روی ناخن ها لکه های سفیدی پیدا... های مختلف جسم تاثیرگذار است سلامت روان را هم تحت... بیماری ها و اختلال های روانی شود از کمبود ویتامین... و موادمعدنی به صورت مستقیم بر عملکردهای ذهن و قدرت...
کد خبر: ۶۰۹۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۶


بروز انواع و اقسام بیماری ها و اختلال های روانی...
ناخن ها لکه های سفیدی پیدا می شود برخی می... ها و املاح معدنی بر قسمت های مختلف جسم تاثیرگذار... های روانی شود از کمبود ویتامین b تا کم هوشی... مستقیم بر عملکردهای ذهن و قدرت های شناختی که به...
کد خبر: ۶۰۸۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۴


عنوان فیتوسترولها و آنتی اکسیدان مهار کننده رادیکال های آزاد... مثانه عفونت های کلیه کرم روده و اشکال در ادرار... اثرات داروها رژیم های غذایی گیاهی و دیگر رژیم های... مدرسه همراه است 3 اسیدهای چرب امگا 3 بر پایه...
کد خبر: ۵۹۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۱


مغذی را از غذاهایی که می خوریم جذب می کند... ماهی سالمون ماهی سالمون کم کالری بوده و مقدار چربی... های اشباع شده در آن ناچیز است ولی سرشار از... پروتئین و اسیدهای چرب ضروری امگا 3 است امگا 3ها...
کد خبر: ۵۵۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۵


های خانگی و میزان کالری دریافتی خود از مواد غذایی...
که طی خانه تکانی سوخته خواهد شد و غذاهای مناسب... انرژی می سوزانیم در فعالیت های مربوط به منزل به... سوزاند اما در فعالیت های منزل به طور متوسط مانند... کالری را از طریق یکی از پیشنهاد های زیر در...
کد خبر: ۵۳۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۵


اگر خوراکی هایی خارج از چهارچوب برنامه توصیه شده هستند... بصورت تکه های کوچک مشخص می شود وی با تاکید... است مزده درباره مصرف چربی ها توسط بیماران مبتلا به... مضر برای بافت دستگاه عصبی مرکزی و اثر مصرف چربی...
کد خبر: ۴۸۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۴


تقویت کنیم تا این سیستم عصبی بتواند پیام هایی را...
سیر را دریابید در مطالعه ای که روی موش های... سلول های مغزی می باشد و عملکردهای متعددی از جمله... افزایش عملکردهای شناختی بهبود حافظه و تمرکز دارد این تحقیق... مکمل های تهیه شده از مواد موثر موجود در انواع...
کد خبر: ۴۱۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۱


عملکرد بهتری در کارهای روزمره داشته باشید ...
کند روزنامه اکسپرس نوشت برخی از خوردنی هایی که به... ماهی های چرببرای افزایش تمرکز سلول های مغز نیازمند ماده... ای به اسم میلین هستند که این چربی در امگا3... موجود در ماهی های چرب وجود دارد پس با مصرف...
کد خبر: ۴۱۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۳۰


در کارهای روزمره داشته باشید ...
کند برخی از خوردنی هایی که به افزایش تمرکز و... توان ذهنی کمک می کنند عبارتند از - ماهی های... چرب برای افزایش تمرکز سلول های مغز نیازمند ماده ای... به اسم میلین هستند که این چربی در امگا3 موجود...
کد خبر: ۴۱۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۸


شفاآنلاین-خاویار در حقیقت تخم های کوچک ماهی خاویار می باشد...
و ویژگی های آن به پای خاویار طبیعی ایرانی نمی... رسد این تخم های خوش طعم که به عنوان مروارید... از مواد معدنی تخم ها و دانه های تمام گیاهان... های پیری روی پوست مانند چین و چروک ها لکه...
کد خبر: ۳۴۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۴


ذهن و خیلی چیزهای دیگر مکمل امگا 3 هم که...
3 ماهی و غذاهای دریایی است پس چرا ما منبع... های امگا 3 کنیم بد نیست بدانید ماهی خواص دیگری... ناب و کم چرب اسیدهای چرب ضروری امگا 6 امگا... مکمل های امگا 3 که فقط امگا 3 دارند نه...
کد خبر: ۲۴۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۴


آخرین اخبار